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Superdiät; dabei ist alles so einfach,weniger essen und trinken, sich mehr bewegen. Das hält fit, ist gesund und kostet nicht viel.

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Warmes Wasser mit Zitrone auf nüchternen Magen dient zum Abnehmen

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Das regt den Kreislauf an und erhöht sofort für eine Weile den Energieverbrauch. Lieber Gemüse- statt Fleischbrühe zum Kochen verwenden, denn Fleischbrühe wirkt säurebildend und ist damit ein Abnehm-Hemmer.

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Das Buch richtet sich an alle die Und genau dabei soll dir dieses Buch helfen, denn in diesem Kochbuch findest du Informationen zur Sirtfoods, für mehr Power, bessere Gesundheit, zum Abnehmen und Entgiften eine interessante Einführung in das Thema der Sirtuine eine einfache Schritt für Schritt Anleitung eine übersichtliche Darstellung aller Vorteile dieser Ernährungsform eine Einkaufsliste mit den wichtigsten Lebensmitteln, um sofort durchstarten zu können Nützliche Tipps für eine erfolgreiche Diät, sowie eine dauerhafte Ernährungsumstellung insgesamt Rezepte mit einer breiten Auswahl, die zu jeder Gelegenheit passen Kochrezepte für: Frühstück, Vorspeisen, Salaten, Snacks, Suppen, Hauptgerichte und Abendessen continue reading einen 21 Tage Ernährungsplan für deinen ganz persönlichen Erfolg Die Sirtfood Diät Bibel bietet einen interessanten und detaillierten Blick auf die Sirtfood Diät, welche unter anderem Diät und supes mich Laker Stars aus Sport und Mode erfolgreich angewendet wird.

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